Dor chata no calcanhar e na sola do pé? 🦶 Muita atenção! Pode ser o que a ortopedia chama de fasceíte plantar.
Trata-se de um processo inflamatório/degenerativo da fáscia plantar, membrana de tecido conjuntivo fibroso que envolve a musculatura da sola do pé.
A dor causada pela inflamação pode acometer desde o osso calcâneo (calcanhar) até a base dos dedos do pé.
Normalmente, ela ocorre em função de estiramentos ou micro traumatismos na fáscia plantar, podendo apresentar inchaço e vermelhidão.
A medicina ainda não definiu a causa exata da fascite plantar, mas ela pode estar associada a: sobrepeso, idade e excesso de exercícios físicos.
O tratamento é majoritariamente fisioterapêutico, com auxílio de gelo, palmilhas ortopédicas e exercícios específicos, além do repouso recomendado.
Se surgirem as dores, busque a avaliação de um ortopedista especializado!
